津チャム

美容に関係の深い胸鎖乳突筋もみほぐし、目の疲れ、肩こり、顔のむくみやたるみなど、ちょっとした不調対策にご自身で出来るリンパマッサージを学びませんか。リンパは顔から肩甲骨にかけてたくさんあり、疲れを感じた時にケアするだけでスッキリします。イスを使ってできるストレッチ法もお伝えします。女性限定講座です。

◆講　師：セルフケアアドバイザー・骨盤美人体操講師　　Kanako

◆開催日：7/4(土)11:30～12:30

◆受講料：3,102円(税込み)　※定員10人程度

◆持ち物：動きやすい服装、スポーツタオル

☆講座の詳細はこちらから

※特別講習会のため受講に登録料は必要ありません。

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